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【やっと病院へ】ぎっくり腰6日目2026年01月22日ゆうゆう気まぐれ日記･･･のぎっくり腰たまにプチぎっくりみたいなストレッチですぐ治るようなやつはちょいち･･･室へひととおりチェックして頂きヘルニアにはなってないけどいつも･･･- 「自分の体の変化に気づけない人は、回復が遅い」札幌スポーツケア治療室2026年01月22日札幌市東区 東豊線【元町】駅 札幌スポーツケア治療室･･･た3分で弱ったカラダが復活する 真呼吸ストレッチAmazon(アマゾン) ･･･・肋間神経痛頚椎ムチウチ・頚椎ヘルニア・胸郭出口症腰椎椎間板ヘ･･･
- 足が攣る原因が水分・塩分・マグネシウム不足ではないって本当?2026年01月21日疼痛研究家のアウトプット日和･･･ムエラーの元です。攣りそうになったら即ストレッチ 【真実②】夜中の敵は「重力」･･･、対策しても頻繁に攣る場合は、ヘルニアや糖尿病などの「病気のサ･･･
- 腰が悪くない腰痛が9割?トリセツショーで学ぶMCE2026年01月21日SmartTips･･･約9割は、画像検査で原因が特定できないヘルニアや骨の異常がない人でも腰が痛く･･･師や専門家に相談を。 バックストレッチャー 背中伸ばし 器具 ･･･
- 雪よせで肩・腕が痛い2026年01月21日秋田県角館町~整体バカ一代~･･･心してください。●筋肉痛を和らげる方法ストレッチ:雪かき前後にストレッチを行う･･･７７－４８９・腰痛・腰痛椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・股関節痛・･･･
- ①ヘルニア手術まで~痛み発生2026年01月21日rotokyo0229のブログヘルニアによる坐骨神経痛の手術までのブログを書くことにしま･･･ージしてみるも、痛みが酷くなってくる気さえする。風呂上がりにストレッチもするが、全く効果･･･
- 骨盤の歪みやズレを直す?骨盤が正しい位置に戻る?間違いだらけの骨盤のお話。2026年01月21日長野市の整体・ヨガ・筋トレのアートセラピーハウス 首(頸椎)を直せば万病治る!･･･術をおこなっています。それにより、頸椎ヘルニア、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎すべ･･･取り除く、『引き算』(=筋肉のストレッチ)をしてあげることです。･･･
- 東成区・城東区で首こり、肩こり、腰痛でお悩みの方へ♪2026年01月21日araki-2020のブログ･･･性腰痛」専門整体院脊柱管狭窄症/椎間板ヘルニアすべり症/坐骨神経痛#鍼灸リラ･･･、鍼灸治療、矯正治療、美容鍼、ストレッチ治療など幅広く取り扱って･･･
- 2026年１月の記録③&甘くない現実2026年01月21日Starting with small things, steadily~小さなことからコツコツと~･･･たいセルフリハ 内もも硬すぎ!内ももストレッチ 右腕硬すぎ!手首~前腕･･･性疼痛の治癒の妨げになる椎間板ヘルニアの概念(脊柱菅狭窄症など･･･
- 56 失敗しないベリッシマ 1番最後の下船 動かない。船に3時間閉じ込め。2026年01月21日プロフィットイイジマの会長 じぃじぃのおしゃべり･･･い。 耐えている時間に 雲の上の歩く靴ストレッチウォーカー について説明しちゃ･･･んいます。 変形関節炎や椎間板ヘルニア 狭窄症 外反母趾。い･･･
